5 MOTIVI PER CUI DEVI INIZIARE A SALTARE LA CORDA

5 MOTIVI PER CUI DEVI INIZIARE A SALTARE LA CORDA

  1. hai poco tempo?   con la corda massimizzi il tuo tempo. Ti bastano 15 minuti, ti alleni ovunque decidendo tu quando.
  2. hai poco spazio a disposizione?   con la corda ti bastano un paio di metri quadrati per fare un allenamento completo e brucia calorie
  3. non vuoi spendere troppo?  la corda è molto più economica rispetto ad un abbonamento in palestra, una cyclette o un tapis roulant
  4. non riesci ad essere costante?  con la corda costruisci allenamenti stimolanti, vari e soprattutto divertenti per un allenamento sostenibile nel tempo.
  5. Sei sempre in giro?  la corda occupa pochissimo spazio e la puoi portare sempre con te anche quando viaggi

Vai sulla pagina IG: @marc.rope e scorri il carosello e leggi la caption

 

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