Valeria D'Ercole

Descrizione: 🙋‍♂️

Istruttrice certificata di Rope Skipping e FitRope presso lo studio di personal training PTS Cross di Pescara.
Appassionata di fitness e palestra, scopre questa disciplina durante il primo Lockdown di marzo 2020, passando tutto il tempo libero in cortile a provare nuove skill e condividendo i suoi progressi su Instagram. Diventa così la sua attività cardio preferita perché saltare la corda a suon di musica è un po' come una danza.
Il suo obiettivo è quello di trasmettere questa grande passione perché un cardio divertente è sicuramente più sostenibile nel tempo.

Corde MR preferite: 🪢

  • Absolute
  • Agility

Trick preferiti : 🤸🏻‍♀️

  • Double side swing
  • Double under
  • Side cross
  • 360
  • Mic Release

Discipline praticate e interessi:🏋🏻‍♂️

  • Fitness con pesi
  • Cross Training

Contatti:📲

Emanuele Delucchi

Descrizione: 🙋‍♂️

Istruttore certificato di jump rope dalla FISAC, salta per la prima volta in palestra a fine ottobre 2022 dopo un leggero infortunio alla spalla rimediato a calcio. 

Accompagnato da tre coach che lo seguono dal giorno zero, passa gran parte del tempo in palestra ad imparare nuovi trick e combinazioni con grande motivazione ed energia.

Ha iniziato acrobatica a settembre 2023, con l'intento di mischiare le due attività cercando di tirare fuori il meglio da sè.

Ora è soprannominato "Fenomeno" dalla comunità italiana di jump rope per la sua velocità folle di apprendimento di nuove skill, e sta continuando a migliorarsi cercando di diffondere i benefici e la sua passione nel rope skipping.

Corde MR preferite: 🪢

  • Pure
  • Power

Trick preferiti : 🤸🏻‍♀️

  • Multiple Under variations
  • TJ variations
  • AS quad variations
  • DU frog
  • mic release variations

Discipline praticate e interessi:🏋🏻‍♂️

  • Ginnastica acrobatica
  • Palestra
  • Portiere di calcio

Contatti:📲

Andrea Ferlisi

Descrizione: 🙋‍♂️

Istruttore certificato jump rope FitRope e coach presso la palestra Ironfit di Monza. Ha mosso i primi passi nel mondo del calisthenics che pratica da ormai 3 anni. Dopo un infortunio ha iniziato a saltare la corda e se ne è innamorato. Oggi si dedica a questa disciplina con passione e ne diffonde i benefici e le potenzialità.



Corde MR preferite: 🪢

  • Stylish
  • Agility

Trick preferiti : 🤸🏻‍♀️

  • Switch cross
  • DU southpaw
  • DU side cross
  • DU 360
  • DU eb cross

Discipline praticate e interessi:🏋🏻‍♂️

  • Calisthenics
  • Streetlifting

Contatti:📲

Francesca Longo

Descrizione: 🙋‍♂️

Appassionata di jump rope e palestra, si è avvicinata al salto della corda per pura curiosità personale fino a farla diventare la sua passione più grande. Ora si allena integrando gli allenamenti con i pesi e il salto della corda, aiutando anche altre persone ad avvicinarsi a questo mondo attraverso video e tutorial su instagram.



Corde MR preferite: 🪢

  • Stylish
  • Power

Trick preferiti : 🤸🏻‍♀️

  • Squat jump
  • Double under open cross
  • Southpaw double under
  • Triple under

Discipline praticate e interessi:🏋🏻‍♂️

  • Palestra

Contatti:📲

Lisa Bergamasco

Descrizione: 🙋‍♂️

Mi chiamo Lisa e vengo da Biella. Sono un'istruttrice certificata di Jump Rope e salto la corda dal 2022. Se potessi tornare indietro, inizierei molto prima!
Ho praticato la pallavolo per circa 15 anni, ma un piccolo problema al ginocchio mi ha costretta a smettere.
Dopo di ciò, ho faticato a trovare uno sport che mi regalasse le stesse emozioni, fino a quando non ho scoperto il Jump Rope.
Per me, saltare la corda è sinonimo di libertà. La sensazione di leggerezza e agilità che provo mentre salto non ha paragoni.
Per me, il Jump Rope non è solo un'attività fisica, ma un'esperienza che porta pace e felicità. La mia missione è far conoscere a tutti i benefici che può portare.

Corde MR preferite: 🪢

  • Spartan Pure Rope
  • Deep WAH rope

Trick preferiti : 🤸🏻‍♀️

  • Double under e le sue varianti
  • Cross
  • Footwork in generale

Discipline praticate e interessi:🏋🏻‍♂️

  • Hiking
  • Trekking
  • Amo immergermi nella belllezza della montagna e della natura

Contatti:📲

Rita Galdi

Descrizione: 🙋‍♂️

Laureata in scienze motorie e attualmente studentessa al secondo anno di laurea magistrale in scienze della valutazione motorio - sportiva e tecniche di analisi e progettazione dello sport per disabili. Corsi certificati nell'ambito sportivo in allenamento funzionale, posturale e massaggio sportivo, e corsi in Educazione alla cittadinanza globale.
Come ho iniziato a saltare la corda? Ho sempre pensato che sport e volontariato, diritti potessero andare a braccetto, sogno un modo in cui lo sport e l'attività fisica possano essere accessibili a tutti. Salto la corda da più di 6 anni, ma dopo un'esperienza di missione in Guatemala ho capito quanto uno strumento povero potesse creare beneficio a tutte le fasce d'età, e da lì la corda è diventata la mia unica e sola compagna di viaggio, una vera e propria costante.

Corde MR preferite: 🪢

  • Power
  • Absolute

Trick preferiti : 🤸🏻‍♀️

  • Side swing
  • Cross
  • Boxer step
  • Jump squat
  • Double under

Discipline praticate e interessi:🏋🏻‍♂️

  • Running e allenamento funzionale all'aria aperta.
  • Animatrice/animatrice missionaria
  • Volontariato

Contatti:📲

Tecla Annibali

Descrizione: 🙋‍♂️

Appassionata di pattinaggio e running, scopre il salto con la corda durante il primo lockdown. Inizia ad alternare la corsa al jump rope, trovando in questo sport un’attività coinvolgente, soprattutto se accompagnata da un po’ di musica. Con il tempo, il salto con la corda diventa il suo sport principale, rappresentando un momento di puro benessere e una sfida personale per imparare nuove abilità. Ora il suo obiettivo è diffondere questa disciplina e far conoscere i suoi numerosi benefici.

Corde MR preferite: 🪢

  • Power WHA Rope
  • Spartan Pure Rope
  • FIVE Pure Rope

Trick preferiti : 🤸🏻‍♀️

  • Double under variations
  • Cross
  • Switch cross
  • Arm wraps e leg wraps
  • Release variations

Contatti:📲