Lo sapevi che il salto alla corda è parte indispensabile dell'allenamento dei pugili?
Lo vedi su film e video di pugilato. Ma perché lo fanno?
Vai sulla pagina IG: @marc.rope, scorri il carosello e scopri perché.
E ora non hai più scuse, diventa resistente, reattivo e coordinato come un pugile, salta la corda.